個人成長

自由工作的第 180 天:從接案焦慮到內容策略,我開始知道自己在做什麼

市場上會寫文章的人很多,會排版、會寫社群貼文、會整理資訊的人,也不在少數。如果你的角色只是「完成一篇文章」,那麼你的競爭對象會非常多,而當市場供給多時,價格自然就會被壓低。接案初期,我其實沒有意識到這件事,我只是專心把文章寫好、把稿子準時交出去,但慢慢地,我開始發現一個問題:只靠寫作能力,並不足以建立長期價值。第 180 天,我開始意識到一件事情:我不能只是寫字的人,我要成為能幫客戶解決問題的人。這也是我從「接稿思維」轉向「內容策略思維」的開始。當角色從執行者變成策略思考者,工作的本質就會完全不同。

自由工作的第 180 天:從接案焦慮到內容策略,我開始知道自己在做什麼 閱讀全文 »

自由工作的起點,不是一下子就成功:我從 7 月開始的接案真實紀錄

真正開始接案後,我親身經歷了找案子、與業主洽談合作、反覆修正內容方向,以及在不確定中學習建立合作流程的過程。這些經驗並不總是順利,也很少有「一次就成功」的情況,但正是這些實際發生的細節,讓我更清楚理解:接案不是單點技能的展現,而是一種結合專業判斷、溝通能力與自我管理的長期實務。

自由工作的起點,不是一下子就成功:我從 7 月開始的接案真實紀錄 閱讀全文 »

一句話,讓你腦袋停不下來:過度思考,究竟為什麼?

你是否也有這樣的經驗:明明只是聽到一句話,卻在腦中不停重播,想著「他是不是在暗示什麼?」、「我是不是哪裡做不好?」這種腦袋停不下來的狀態,就是心理學裡常見的「過度思考」。過度思考雖然令人疲憊,但它並不是你脆弱的表現,而是一種大腦的自然反應。接下來,我想帶你理解為什麼會發生過度思考,以及幾個幫助自己放下的方法。

一句話,讓你腦袋停不下來:過度思考,究竟為什麼? 閱讀全文 »

內向者也能成功接案:自由工作者必備的5大優勢

身為一個超級內向者,我常懷疑自己能不能在接案的路上走得順利。畢竟,多數人總以為「要接案就得外向健談、勇於推銷」。但一路走來,我慢慢發現——內向並不是限制,而是一種力量。這篇文章想和你分享,內向者在接案中能帶來的 5 大優勢,以及如何把這些特質轉化成屬於自己的發光方式。

內向者也能成功接案:自由工作者必備的5大優勢 閱讀全文 »

從心理學研究到文字工作者:一段用文字陪伴人心的歷程

很多人聽到我讀心理學,總會問:「那你怎麼沒有當心理師?」這樣的問題我已經被問過無數次,也曾一度懷疑自己的選擇是不是「走錯路」。但走著走著,我才明白:成為心理師,不是唯一能陪伴人心的方式。我從心理學研究出發,經歷學術的訓練、現場的轉譯,最終走上了文字的路。這條路安靜、緩慢,卻讓我在每一段書寫裡,看見了人心的深度與重量。這篇文章,想與你分享我如何從心理學背景,走向文字創作;也想給每一個正在轉職、轉彎的人一點勇氣:你所學的,終會以不同的形式,成為你生命的一部分。

從心理學研究到文字工作者:一段用文字陪伴人心的歷程 閱讀全文 »

內向者如何練習溝通?從文字開始練習主動提案的3個方法

你也是個內向的人,卻開始需要面對職場、提案、合作溝通嗎?成為自由工作者後,我深刻體會到一件事:就算再內向,還是得學著開口。尤其當沒有人替你介紹資源、沒有人幫你發聲時,你就是自己最重要的推廣者,但內向者並不代表就無法與人溝通。這篇文章想和你分享:內向者如何練習溝通與提案,用真實經驗告訴你:這樣的練習不是讓你變成外向的人,而是找到屬於自己與他人的溝通方式。

內向者如何練習溝通?從文字開始練習主動提案的3個方法 閱讀全文 »

返回頂端